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  什么是益生菌呢？  
  益生菌「probiotics」，可定义为 "活的微生物，可改善动物或人类肠内微生物相互的平衡，并对动物或人类有正面效益的一类微生物",经过科学家近四十年来的研究，有些益生菌的功效比原先的定义更为广泛；而益生菌主要所指的即是乳酸菌和部分酵母菌。  
 
 
 
 
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