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靓汤DIY 去湿美白汤

2005-10-06 20:12 转自: 搜狐生活
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  材料:

  冬瓜 1/2斤 ;薏仁 1/2杯 龙骨 4块 ;枸杞 1大匙 ;姜片 2片

  作法:

  (1)龙骨洗净备用。

  (2)将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。

  (3)薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。

  (4)冬瓜带皮洗净,切小块备用。

  (5)将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料,大火煮沸后转小火,续煮1小时熄火,焖10分

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