日本泡温泉，不裸都不行！在日本裸体泡温泉是再自然不过的事情。裸体是最自然的状态，在这样的天体营温泉世界，袒然相对，涤荡身心，融入自然的意境，妙不可言。难怪把泡汤当至爱的日本人说，温泉是他们的“心的故乡”。

温泉

　　已走过千年历史的日本温泉，不因岁月抹杀其魅力，反而随着岁月的积淀显得更有味道，各地的温泉弥漫着浓浓的人文气质。“穿过县境的长长隧道，就是雪国了……”这是日本诺贝尔大文豪川端康城的得奖巨作《雪国》的开卷语，这句话可说是全日本耳熟能详、琅琅上口的句子。而此书的背景地新泻县汤泽当然成为冬天人气最旺的地方，游客可以从文字中感受雪中泡汤的恬静。

　　川端康成因为伊豆的山水、名汤的绝美景色，创作出了《伊豆的舞女》，成为游客对伊豆的基本印象。有马温泉与丰臣秀吉的关系颇深，丰臣秀吉曾几次到访这里，并建造了专用的浴场———汤殿馆。现在，汤殿馆的遗址已经规划成“太阁汤殿馆”(丰臣秀吉的官名为“太阁”)展示馆，开放展出。就连孙中山当年也曾踏访箱根的温泉乡，他的投宿地点成为各家旅馆最引以为自豪的事情之一……温泉与日本，这两者之间的关系任谁也说不清，任谁都无法割裂的。

　　在日本如何浸温泉

　　在介绍充满魅力的日本温泉的同时，让我们来看看正确的“日式澡堂使用法”。当你在浴室脱尽衣物时，最初可能对全裸有些抵触，不过这才是“裸的交往”的日式浴法的第一步，请不必踌躇。只用一条备用的小毛巾遮住进入浴室，且小毛巾一般不放入池中。在进入浴池之前先用热水淋一下胸部及下腹部(这叫“淋水”)。这是最基本的礼节，从卫生上来说也是十分重要的。

　　接下去，慢慢进入浴池。日本的澡堂温度相当高(家庭浴室摄氏42℃左右，温泉则有时可达摄氏45℃)，不习惯的人会感觉相当烫。所以，从脚尖开始到腰，胸，肩的顺序，慢慢将身体浸入是健康上的要求。进入浴池后可一直浸到水没过肩头。日本的浴池很深，所以腰触到浴池底部，自然肩会浸到水下。不过，这样一来，心肺的负担很重，有心脏病和高血压者请务必注意。

　　入浴池泡浸时间，热温泉(摄氏43-45℃)的一次5-10分钟，温热温泉(摄氏40℃以下的)以20-30分钟为宜。然后，到“洗场”清洗身体和头发。如果浴室里没有水龙头或莲喷头的话，用小桶或洗脸盆打水冲洗。洗完头发和身体之后，将香波与肥皂完全冲洗干净，再次沉入浴池，让身体发热。最后，出浴池，淋浴全身，然后用毛巾擦身，回到脱衣处，穿上衣服。

编辑：燕子

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