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生活就象大课堂，其中有很多的真谛。善于总结的人会把此集结成文，供大家欣赏。在过去的一年，有很多温馨的文章让我们难以忘怀，美妙的文字震撼我们的心灵。回头翻阅这十大经典的“心灵鸡汤”，你是否会有新鲜的感悟……
这第一篇文章并非排行榜的第一名，之所以把它放到第一的位置，是因为丁大卫的行为不仅震撼了作者，也更让我那肃然起敬，我想每一位中华大地的同胞也会深有同感吧！
丁大卫是个美国人。我认识他是在电视上。这个美国人带给了我深深的感动。我受到深深感动的这天是中央电视台《实话实说》节目组请到了丁大卫。我打开电视，就听到丁大卫在与崔永元唠嗑。崔永元老笑，而丁大卫很诚恳的样子。
大概是1998年底，想到中国西部去看一看的丁大卫到了甘肃兰州。他到西北民族学院应聘当大学教师。学校给大卫定的工资是每月1200元。大卫去问别人，1200元在兰州是不是很高了？别人说，是算高了。于是，大卫主动找到学校，让人把工资降到900元。学校一再坚持，大卫不让，说：怎么也不能超过1000元。最后，学校给他每月950元。这段经历本来很好笑，但是我注意到现场没一个人笑。
崔永元问：“大卫，你每月工资够用吗？”大卫说：“够了，我每月的钱除了买些饭票，就用来买些邮票，给家里打打电话，三四百元就够了！”我听见观众中有不少人“哇”地一声发出惊叹。我知道是有人灵魂受到触动了，而这种触动是我们的教科书和父母的教化所达不到的。而真正让我感动的还是以下一幕：
别出心裁的编导在做这一期节目时，让丁大卫带来了他所有的家当。一只还不及我们平常出门旅游背的那么大而“内容”丰富的帆布袋。崔永元让丁大卫向大家展示一下他的家当，大卫的脸红了一下，打开了他的帆布袋，里面的东西是这样的：
1………… 2………… 3………… 4………… 5………… 6…………
7、一面随身带着的鲜艳的五星红旗。
当美国青年丁大卫将一面中国国旗打开，向现场的观众展示时，偌大的演播厅里鸦雀无声，现场乐队深情地奏响了《我的祖国》的旋律。崔永元问大卫：你怎么会时时将五星红旗带在身边？丁大卫说：我时时带着它，就是为了提醒自己，我现在是在中国，我要多说美丽的中文，有人到我房间里来，看着墙上挂着的五星红旗，也会缩小我们之间的差距。再说，看到这面国旗，我就会告诫自己：你现在是一位中国教师，你要多为中国教书育人。
震撼指数：★★★★★
非常惭愧，直到女排姑娘打入雅典奥运会决赛圈，我才知道她们的教练名字叫陈忠和，即使在去年女排夺得世界杯冠军的时候，我的满腔心思也全系在了又高又漂亮的女排姑娘赵蕊蕊身上，压根不知陈忠和姓啥名谁。如今雅典奥运会结束近半月了，终于我将陈忠和这三个字嵌入了搜索引擎，逐条逐条认认真真地读罢，方明白令我对他念念不忘的原因，不仅仅是他带领女排姑娘又一次站到了荣誉的最高点，而是他特具的、与他的名字有异曲同工之处的微笑。
第一次看到陈忠和的微笑，是在雅典奥运会上中国女排和某个国家队的比赛中，电视上陈忠和偏着脑袋咧着嘴角的笑容，活像一位不温不火的邻居老大哥，实在不够大牌、不够明星、不够耀眼。但是，这样的淡定与从容就算放在普通男人身上也足够荡人心魄了，更不用说在扣人心弦、令人紧张的手心能攥出一把汗的赛场上，怎不令人为之喝彩。
雅典奥运决赛之夜，我是熬着眼睛坚持一个镜头不落地看完比赛的。中国姑娘先落两局，在决定比赛继续还是结束的第三局打到最后，中国姑娘仍然以23：24落，陈忠和叫暂停时，在电视屏幕给出的镜头中，我看见他的笑容一闪而过，能在这个时候笑得出来，我只能说一声“I服了YOU”。最困难的一局熬过去，我知道，中国女排赢了，陈忠和赢了。
我的本家韩乔生在报纸上赞叹陈忠和是“微笑大师”，并拿他与巴顿将军相比。中国的男人，脸上的微笑太少了，尤其在城市中，我们大多看到的是拘谨、紧张和焦虑的面孔，很少在工作场所或公共场所看到笑容灿烂的男人。对于男人来说，微笑是一种自信的表现，不会笑的男人，可以视为一种缺陷。在这一点，我们不少男人都应该像陈忠和学习。宽容，大度，自信，且自有主见，不为世俗所动，一个男人身上，能具备这些优秀素质，就足够一个女人信赖了。所以，我在此郑重地建议，未婚女士嫁人以后当以陈忠和为标本。
震撼指数：★★★★☆
在此文中，我仅代表个人观点，百家争鸣嘛。女人太感性，见到什么好就有冲动就想买，你们当房子是双高跟鞋或者手提包啊？
我有一个女同事按揭买了房，很神气，走路的样子也变了。那种女子能顶半边天的气势就凸显出来了。单身贵族，她有了房子就是贵族了。那意思好像我们男人不能给她安全感，有个房子才能给她安全感。
《一间自己的屋子》是英国作家伍尔夫的名作，“一个女人如果想写小说一定要有钱，还要有一间自己的屋子”是其中的名言。我的女同事就持这样的观点，她说起来时，似乎在那样一个屋子里她就是不能成为一个女作家，也会成为一个情趣高雅的人。果真有那么神吗？
我不重男轻女，欢迎女人超过我们男人。但我不明白一个三十来岁的单身女子，不把重点放在找男朋友上，而是买了房子，每个月省着花要交那个月供……还那么年轻，享受一下青春和美丽，干什么那么累？！
无独有偶，我有一个女友也买了房子，因为钱放在房子上，她本来想开个素食店的，结果没有闲钱，她只好又把房子给卖了，看她折腾的。没有了房子，她打电话对我说：“这房子一卖，真是一身轻啊！”
我现在还是不明白为什么还有那么多小女子要自己买房子。我认为买房子是男人的事，也可以是男女共同完成的事，但不好是一个女人的事。也许是楼盘的广告做得太具诱惑力，让一些有经济能力的单身女子活跃在楼市中，她们大多受过良好的教育，她们很独立，买房是为了证明自己的独立，证明自己能给自己一个家。
我若是找一个女友，我不喜欢她已有自己的房子。就直说吧，如果我和她一起住在她的房子里，我的腰板直不起来。腰板都直不起来了，一个男人怎么和女人卿卿我我呢？真是！
震撼指数：★★★★☆
你发觉到了吗？
爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、恋著你，不论做什么事情，只要能一起，就是好的，但是慢慢的，随著彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺点，於是问题一个接著一个发生， 你开始烦、累，甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
在某个聚餐的场合，有人提议多吃点虾子对身体好，这时候有个中年男人忽然说“十年前，当我老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥二十只给她！现在，如果她要我帮她剥虾壳，开玩笑！我连帮她脱衣服都没兴趣了，还剥虾壳咧！”听到了吗？明白了吗？
难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。 因为，婚姻容易让人变得懒惰。如果每个人都懒得讲话、懒得倾听、懒得制造惊喜、懒得温柔体贴，那么夫妻或是情人之间，又怎么会不渐行渐远渐无声呢？ 所以请记住：有活力的爱情，是需要适度殷勤灌溉的，谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！
你体会到了吗？
没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过“在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已呢？”
当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。
所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。
那天朋友问我：“到底该怎么做才算是爱一个人呢？”
我笑著跟他说：“其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导。那就糟糕了！”
如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示
爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手， 但不要随便分手。
震撼指数：★★★★☆
读到一个阿根廷的故事，一个国王和他的四位妻子。故事本身并不特别，特别的是由故事引出的联想：其实每个人的一生中都有四位妻子。第一位是心灵，第二位是家人和朋友，第三位是财富、权力和地位，第四位是我们的身体。
故事想要表达的主旨，是提醒所有追逐财富、权力和欢悦却忽视心灵的人，即便是家人和朋友，也只能陪你走到墓穴的门口，唯有心灵才会伴我们到永远。
震撼指数：★★★★☆
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