身心无限懒散的下午，空调发出单调乏味的“嗡嗡”声，窗外是钢筋水泥建筑的重复版，左面的一栋和右面的一栋没有区别。桌子上有厚厚的等待处理的文件，邮箱里有大堆等待回复的e-mail，外面有等待约见的客户，而此刻的我，只想逃离。开动脑子里的搜索引擎，在无数个逃离繁忙的地点中，我锁定了刚刚落户深南大道报业大厦右侧的中航健身会安柏丽晶分会。

　　奔跑在密林里世界瞬间开阔

　　中航健身会坐落于深南大道报业大厦旁的安柏丽晶花园内，是一个典型的闹中取静的会所。从喧嚣的深南大道，转换到会所内，呼吸着扑面而来的负离子空气，仿佛进入了大自然。

　　我喜欢用20分钟的慢跑热身。有氧区外浓密的树林，将CBD的紧张和繁忙屏蔽，望着远方奔跑的时候，常常误以为自己是处于移动中，甚至会幻想有不知名的未来在等待自己。而大脑的齿轮也随着身体的运动而加速运转起来，思路开阔，心情也随之愉快，商战中的种种不快在奔跑中被轻易地驱逐出去。

　　有氧战斗操发泄所有的烦恼

　　“直拳！上钩拳！摆踢！盯住敌人的下巴！狠狠地打！”别误会，这不是拳击场，也不是打架闹事，这里是中航健身会特有的莱美项目BODYCOMBAT（有氧战斗操）。总认为这项运动对于健身来说是一种附加价值。常常会设计一个假想敌，也可以是麻烦的客户，还可以是难以攻下的难关。想象中的他就在面前，对他狠狠地挥拳，不用考虑后果。

　　原本以为健身操是女人的专利，而在中航健身会的健身项目却成为很多男性的最爱，除了有氧搏击外，还有使身心平衡宁静的BODYBALANCE、迅速雕塑肌肉线条的BODYPUMP，还有每小时可以燃烧900大卡的RPM动感单车，在教练的带领下，一个小时很轻易地就在如同DISCO般炫目的灯光和音乐的效果下过去了，HIGH的同时轻易地消耗了大量的脂肪，难怪被称作“脂肪炸弹”。

　　而在绿树的怀抱下，上一堂瑜伽课，更是超脱的好方法。瑜伽一直被我称作“自体按摩”，就是利用自己的力量和肌肉的拉伸还有控制，来达到舒缓、放松以及锻炼甚至治疗的作用。

　　畅游在阳光下做一条鱼的感觉很美妙

　　水里是一个很利于思考的地方，也许是因为人脑的初形成的阶段，就是在水的环境下完成的，所以，每次一跃进清凉的水中的时候，头脑会凛冽地清醒。呼吸和手脚的动作都是机械地进行，而智商会顺利地提高。在游泳的动作中，我完成了很多思路的整理。李白作诗靠酒，我思考面对商战的对策靠游泳来完成。

　　安柏丽晶会所的游泳池，虽说是建造在室内的恒温泳池，但是因为做了非常特殊的设计，天花板和周围的墙面都是全透明的通透设计，罗马式的弧形玻璃天花，让阳光毫无阻挡地照射进来，做到了自然和人工精巧设计的浑然一体，实用而且具有非常强的观赏性。

　　商务、休闲两相宜

　　经常会有客户和朋友来公司，我喜欢带他们一起过来，游泳或是运动之后，坐在失去热度的阳光里，喝上一杯冰凉的果汁，用运动后独有的清醒头脑商谈事务，用运动独有的魅力拉近距离。或是一个人，抛开工作和手机，坐在迷你影院里，挑选一部老电影，让久违的浪漫和感动包围自己。

　　工作在深圳的CBD，找到了事业的根基。每天忙忙碌碌，神经变得迟钝，竟会错过很多感动。而中航健身会的存在，让我的神经末梢重新恢复了敏感，健康和健壮的身材也如约而至，人也乐观和开朗起来，不再乱发脾气，头脑也愈发清醒和冷静。

　　编辑：逸云