搜狐首页 - 新闻 - 体育 - 娱乐 - 财经 - IT - 汽车 - 房产 - 女人 - 短信 - 彩信 - 校友录 - 邮件 - 搜索 - BBS - 搜狗 
搜狐首页 >> 生活频道 >> 非常美食 >> 食谱大全
酷暑:西瓜入菜 清鲜又爽口(图)
2004-07-23 18:21 作者: 文/继惠 摄影/王旭 
页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体: 】【打印】 【关闭

  又到了西瓜上市的季节,在享受过清甜的瓜瓤之后,也不要急着把瓜皮扔掉,只要稍加烹制,它就可以为你家的餐桌增加几道清鲜爽口的小菜,味道非常特别!

 

   瓜条蛋花汤

  主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄  调味料:盐、味精、香油

  制作过程:

  1. 西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。

  2. 番茄切成片。

  3. 鸡蛋打散。

  4. 汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

  提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。

   翠皮里脊

  主料:西瓜皮、里脊肉  调味料:鸡蛋清、料酒、盐、湿淀粉

  制作过程:1. 将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌渍片刻后挤去盐水。

  2. 里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。

  3. 炒锅入油,用中火将油烧至六成热时,下入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。

  4. 原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。

  提示:肉丝在入锅炒之前,用蛋清、湿淀粉、料酒、盐上浆,可以使炒出的肉丝保持鲜嫩的口感。

 
 

   橙汁莲藕西瓜皮

  主料:莲藕、西瓜皮  调味料:橙汁、盐、白糖

  制作过程:

  1. 西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。

  2. 莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。

  3. 将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。

  4. 在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

  提示:西瓜皮与莲藕不要同时焯水,因为质地不一样,莲藕焯好了,西瓜皮就容易焯软。

   西瓜皮炒毛豆

  主料:西瓜皮、毛豆  调味料:盐、花椒

  制作过程:1. 西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。

  2. 毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。

  3. 倒去腌瓜丁所出的水。

  4. 炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。

  提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味。

 

 

来源:[Lady]


页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体: 】【打印】 【关闭

爱宠靓照 秀出宝贝风采


ChinaRen - 繁体版 - 搜狐招聘 - 网站登录 - 帮助中心 - 设置首页 - 广告服务 - 联系方式 - 保护隐私权 - About SOHU - 公司介绍
Copyright © 2005 Sohu.com Inc. All rights reserved. 搜狐公司 版权所有
相关连接
  • 百花香菇鹅掌片(图)(07/21 15:34)
  • 丁香排骨(图)(07/21 15:18)
  • 鸭肉莲子大杂烩(图)(07/21 15:13)
  • OL入厨指南 30分钟搞定晚餐(图)(07/21 06:54)
  • 鸡酱木瓜焗银雪鱼(图)(07/20 18:31)
  • 炒墨鱼花(图)(07/20 18:27)
  • 突破传统:看泡面七十二变(组图)(07/19 08:07)
  • 微波美食系列:鸳鸯卷串烧(图)(07/16 14:08)
  • 微波美食系列:素酿南瓜(图)(07/16 13:59)

  • 请发表您的看法
    用户: 匿名发出
    您要为您所发的言论的后果负责,故请各位遵纪守法并注意语言文明。
    留言:
    *经营许可证编号:京ICP00000008号
    *遵守《互联网电子公告服务管理规定》
    *遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》



    搜狐商城
    ·家居|蚕丝被28折促销
    ·家居|笔记本电脑桌79
    ·时尚|非常小器指甲剪
    ·电器|净化器全线降价
    ·日用|毛衣毛球修剪器
    ·化妆|轻松塑身秘方
    更多...