目前，代表着悠闲生活新感觉的SPA水疗休闲逐渐进入深圳人的生活，兰桂芳SPA水疗养生馆将这种高贵逸雅的休闲享受带给深圳人。

　　SPA一词源于拉丁文“SolusPorAqua”，Solus是健康，Por是经由，Aqua是水，意思就是指健康由水产生。水疗法可以预防疾病，充分运用水的物理特性、温度及冲击力，刺激身体穴道，放松肌肉，来达到保健养生、增强抵抗力、预防疾病、放松压力的健康疗效。现在它不再只局限在矿泉水疗，还结合了纯植物精油的芳香疗法、纯天然海洋疗法、按摩心灵的音乐按摩、排毒美颜的淋巴引流，以及流传几世纪之久的各地民间养生法，集休闲、养生、美容、健身运动于一体，成为“身心美容充电站”。在欧洲，这种天然而休闲的养生方式，早已流行多年，17世纪德国人便推出所谓“保养馆”的概念。欧洲许多家庭，每年都要固定进行1至2次的SPA水疗之行，每次1至2星期，让身心得到完整的休养调息。

　　水是健康的泉源，古有贵妃池、太液池，是贵族享乐之地。兰桂芳SPA水疗养生馆为了将这种贵族式的享受带给宾客，以SPA水疗休闲为主题概念，导入亲水休闲社区的精致规划。在位于一楼的男、女宾桑拿SPA水疗养生区提供多达16项的设施供宾客免费享用，包括干蒸房、湿蒸房、沐浴间等等，桑拿SPA水疗养生区的休闲浮浴、360度圆形瀑布按摩泉、冲击保养浴、针刺浴、水中气泡按摩浴、背部及腹部冲击按摩等设施，科学地利用了水的浮力及阻力等物理特性和利用水的溶解力、渗透力，通过部位穴道按摩来修复人体的健康，充分发挥水疗的效果。

　　为了使宾客放心享受SPA带来的水疗健康效果，“兰桂芳”引进世界顶尖的水系统处理设备，包括24小时循环消毒处理及全自动的投药系统等，完全符合国际化的标准。在桑拿SPA水疗养生区更特设最先进的水情显示屏幕，即时展示水温、水质、水中活氧等各种水质资料，向宾客提供全面的水质保证。

　　“兰桂芳”不但设置完善的SPA水疗养生馆，提出视觉（彩绘景致空间）、听觉（大自然音乐餐宴）、嗅觉（薰香疗法）、触觉（水疗按摩池）、味觉（养生休闲水吧）等五感俱足的SPA空间，并规划各种健康休闲设施，包括多功能休息区、睡眠区、影视厅、麻将房、阳光泳池等……“兰桂芳”的各类康乐活动、时尚教室、文娱休闲等，能适合不同年龄人士的选择，为顾客提供更为完善的健康生活氛围。

　　水疗执行之禁忌

　　就医学观点，在作水疗前，下列身体状况必须考虑：

　　●严重心脏病：不可做水疗疗程。　　　　●高血压：水温保持低温。

　　●低血压：客人起身时必须特别注意。　　●癫痫：不可做水疗疗程。

　　●近期伤疤：有疤痕的区域，避免做水疗。

　　●月经期：特别小心胃部疗程。　　　　　●怀孕期：不可做水疗疗程。

　　水疗的适应症

　　●腺样增殖体●焦虑●关节炎●哮喘●高血压●黏液囊炎●痛性痉挛●膀胱炎●抑郁症●足部疾患●腰痛●肌营养不良●肌痛性脑脊髓炎●风湿病●坐骨神经痛●运动引起的损伤

　　水疗的适应对象

　　●劳心劳力的上班族●事业繁忙的主管老板●家务繁琐的一般妇女●身体复健者●体弱多病的儿童●腰酸背痛的老年人●想维持身材的妇女●想减肥的过重人士●想增强性功能人士●孕妇产后运动●运动后人士

　　水疗的效果

　　可以放松自我，消除疲劳并振作精神，是除了药物，传统治疗外的身心疗法。基本上，水疗对人体的衡定系统的影响有着极大的助益，可加速血液循环，利尿且消除水肿，可减轻关节的负担，增加身体的新陈代谢率，并且利用水物理作用安抚人体的心理状态，让体表肌肤活化，心理平和安祥，自然常保健康。水疗可用于美容治疗，可用于数十种疾病的防治治疗，可用于日复一日的压力，可用于医疗的目的。

　　水疗的过程中，水的应用可分为四个重要层面：

　　●热度方面（温度）●机械方面（水压，喷嘴）●生化方面（渗透作用）●流体的静压力（人体在水中的重量）

　　水之用于人体的主要生理功能在于改变体温，水能够迅速改变皮肤的温度。当一个人裸身置身摄氏25度的空气中，与25度的水中时，经验告诉我们，在水中寒意传达的速度比同温空气里更迅速。沐浴时，如果水温高于体温，身体的温度就会上升，万一水中寒冷，身体的温度就会下降。人体皮肤的平均温度为摄氏33.9度，当体温发生变化时，可获得以下的功效：

　　a．刺激的功效：冷热水交替作用，可让肌体短时间内兴奋活跃起来。

　　b．安抚的功效：置身于恒温在27.8－28.9摄氐度之间的水中，可以达到安抚情绪的效果。

　　c．调和的功效：增进食欲与消化功能，是水疗的另一种结果。我们不要忘了，“温暖”与“寒冷”的感觉要因人而设定也要根据个人的体温和爱好而调节。